Bel ons:

072-520 40 70

E-mail ons:

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Laatste nieuws

mei 25
Hardloop blessures, wees er alert op!

Nu het weer beter wordt, gaan steeds meer mensen een rondje hardlopen.
Hardlopen is in Nederland een van de meest populairste sporten, met meer dan 1 miljoen actieve hardlopers.

lees meer
mei 07
Binnenkort meedoen aan een onderzoek bij rugpijn of nekpijn?

Wanneer je rugpijn of nekpijn chronisch is, kan het zijn dat gangbare fysiotherapie niet voldoende helpt. Vaak zien we dat dit ook samenhangt met klachten op andere gebieden, zoals: stress, somberheid en spanning.

lees meer
apr 20
We moeten meer bewegen en vooral de spieren trainen

Volwassenen zouden minstens twee keer per week spier- en bot versterkende activiteiten moeten doen. Kinderen zouden dat zeker drie keer per week moeten doen, zegt de Gezondheidsraad. 

De raad adviseert de minister om die aanbeveling op te nemen in de nieuwe beweegrichtlijnen voor kinderen, volwassenen en ouderen.

lees meer