Zwangerschapsmassage

Wat is het?

Een zwangerschapsmassage is een zachte massage waarbij ontspanning centraal staat. Dit betekent dat de masseuse minder stevig masseert. Zij zal de buik zo veel mogelijk vermijden, maar meer de nadruk leggen op je nek, schouders, rug, benen en de voeten.

Graag horen wij, wat uw aandachtsgebieden zijn, zodat de therapeute hier rekening mee kan houden tijdens de massage.

Wat doet een zwangerschapsmassage voor je?

Een zwangerschapsmassage heeft de volgende voordelen:

– Ontspanning
De handelingen tijdens een zwangerschapsmassage zorgen voor het vrijkomen van chemische stoffen in je lichaam, zoals oxytocine, die kunnen leiden tot een heerlijk ontspannen gevoel. Tijdens een massage wordt ook vaak het stresshormoon cortisol verlaagd. En een ontspannen mama, is een ontspannen baby!

– Verbetering van de bloedcirculatie
Tijdens een massage verbetert je bloedcirculatie en lymfestelsel, waardoor je afvalstoffen beter kwijt kunt.

– Verlichting van stijve en vastzittende spieren.

De zwangerschapsmassage wordt gegeven op een speciale massage tafel. Dit is een massage tafel, speciaal voor zwangere vrouwen met een uitsparing voor je buik en borsten.