Bel ons:

072-520 40 70

E-mail ons:

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Hoe overleef ik alle feestprikkels van de maand december?

bericht van 26 november 2020

De decembermaand kan voor stress, onrust en overprikkeling zorgen bij kinderen met prikkelverwerkingsproblemen, autisme of ADHD.

Onze kinderfysiotherapeuten van Fysiotherapie Elisabeth zijn gespecialiseerd om deze problemen te begeleiden. Met enkele simpele tips kan deze feestmaand mogelijk prettiger verlopen. Vraag om advies!

Algemene tips:

-      Bouw thuis rustmomenten in.

-      Bouw een relax dag in met veilige prikkels.

-      Vraag of je eerder op een feestje mag komen of trek je zo nodig terug in een andere ruimte.

-      Maak van cadeautjes geen verrassing.

-      Vermijd andere stressvolle activiteiten rond de feestdagen.

-      Houd rekening met versiering die (kunnen) knallen.

-      Zoek bewegingsprikkels op.

-      Ideeën voor invullen van “lege” of te drukke momenten.

-      Bespreek wat er gebeurt en wordt verwacht.