Te weinig bewegen kan resulteren in verschillende lichamelijke en geestelijke klachten.

Vernieuwbouw

Noordwest Ziekenhuisgroep heeft definitief gekozen voor vernieuwbouw van het ziekenhuis in Alkmaar.

Bij Fysiotherapie Elisabeth kan iedereen terecht voor persoonlijke trainingen. Met of zonder beperking, voor iedereen maken we een eigen schema. Donna traint nu al 2 jaar bij ons! Zij dacht dat trainen voor haar niet mogelijk zou zijn en is heel blij dat het kan!

Pascale Schutte- Kops komt onze balie versterken. Vanaf 1 oktober is zij onze nieuwe medewerkster. 

Zo lang mogelijk gezond blijven, zodat je voor jezelf kunt blijven zorgen. Dat wil toch iedereen.
Een val kan dit in gevaar brengen. Gelukkig kunt u het risico op een val vaak voorkomen.

Onlangs hebben Menno Spoor en Chantal Goldman zich aangesloten bij Reumanet Nederland.

Het team van Fysiotherapie Elisabeth zet zich in om het handelen en de kennis van onze fysiotherapeuten up to date te houden.

Een multidisciplinaire behandeling op maat voor kinderen en jongeren met overgewicht.

In september starten Chantal Van de Wal en Sabine Höhner met de gecombineerde leefstijl interventie (G.L.I.) De G.L.I. is gericht op het stapsgewijs verbeteren van je leefpatroon om zo een verandering van de leefstijl te realiseren. De interventie gaat in op voedings- en eetgewoontes, een gezond beweegpatroon en hoe om te gaan met slaap en stress.

Peesblessures zijn veel voorkomende en soms hardnekkige blessures. 
De meest bekende zijn die van de achillespees, kniepees en de pezen van de elleboog en schouder.

Vakantie! Maar ook voor goede voornemens. Het is makkelijker en beter om in de zomer te denken aan goede voornemens. De zon schijnt immers, de dagen zijn lang en er is gezond vers eten in overvloed. 

Een groot gedeelte van de volwassenen heeft of krijgt te kampen met pijn in de voet.
Voetklachten worden vaak behandeld middels zolen en rust houden.

Nog voor de zomer starten in een ZwangerFit groep? Dat kan!!! De komende maand is er een extra ZwangerFit groep op donderdag om 17.30 tot 18.30! Aanmelden en info via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Deze toppers van team Fysiotherapie Elisabeth hebben meegedaan aan de Alkmaar City Run!

Trots op deze kanjers! 
Een aantal van de kinderen die bij ons in de praktijk komen hebben de laatste weken hard getraind voor dit leuke hardloop evenement. 

Op woensdag 22 mei heeft MS vereniging Noord-Holland een scootmobiel tocht door
de Schoorlse duinen georganiseerd. Ook patiënten bij ons uit de praktijk deden mee.

Veel trots willen we laten weten dat Chantal en Sabine gaan starten met de GLI Elisabeth!

De GLI staat voor gecombineerde leefstijl interventie. een programma dat gericht is op een verandering van de leefstijl. Het programma richt zich op begeleiding bij en advies over een gezonde leefstijl, gericht op voeding, bewegen en stress.

Roos en Lara, twee van onze kinderfysiotherapeuten, gespecialiseerd in kinderneurorevalidatie zijn naar het kinderneurologie congres geweest.